Fitness
Fitness is een training met behulp van toestellen, die individueel beoefend wordt. De toestellen kunnen zijn: hometrainer, crosstrainer en gewichten.
Het trainingsprogramma kan op ieder persoonlijk worden afgestemd.
Ga naar de fitnessinstructeur om een schema naar uw wensen op te stellen.
Bij Sportcentrum Woerden krijgt u professionele begeleiding en traint u altijd in een aangename sfeer.
Kom gerust een keer kijken om te zien hoe er bij Sportcentrum Woerden wordt getraind.
Leeftijd speelt bij Fitness geen rol en mag nooit een drempel zijn om deze sport te beoefenen.
Met een aangepast schema kunnen wij voor iedereen een schema opzetten die bij uw leeftijd en postuur past.
Van afvallen tot het krijgen van meer volume, onze begeleiders helpen u op weg naar het doel wat u voor ogen heeft!