De trainers: Richard
Richard – MMA, Grappling, Weerbaarheid en (Personal-) Coach
Mijn reis in vechtsporten begon decennia geleden en heeft me een uitgebreide ervaring opgeleverd in MMA, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Grappling en Jiu Jitsu. Ik geef inmiddels al meer dan tien jaar les in MMA en Grappling bij Sportcentrum Woerden en heb ook bij andere scholen lesgegeven. Daarnaast ben ik coach bij MMA-, BJJ- en Grappling-wedstrijden. Dat heeft geleid tot mooie resultaten bij mijn leerlingen, waaronder Europese pro-titels in MMA en podiumplaatsen bij grapplingtoernooien.
Naast wedstrijdsporters help ik graag kinderen die gepest worden. Met weerbaarheidstrainingen en persoonlijke coaching ondersteun ik hen bij het vergroten van hun zelfvertrouwen. Ook verzorgde ik de-escalatietrainingen voor gemeenten en ondernemingen, weerbaarheidstrainingen voor handhavers en seminars bij bedrijven waarin MMA en mentale weerbaarheid samenkomen.
Een belangrijk onderdeel van mijn werk is het begeleiden van kinderen van vier tot tien jaar. Met speciale kinderweerbaarheidstrainingen help ik hen zich mentaal en fysiek te ontwikkelen. In 1-op-1 coaching gaat het om meer dan techniek: sterker worden, lichamelijk en mentaal.
Mijn eigen wedstrijdervaring in MMA, BJJ, Grappling en Jiu Jitsu heeft me geleerd hoe belangrijk het is jezelf fysiek en mentaal te kunnen verdedigen. Daarom geef ik deze kennis graag door. Ik wil mensen helpen die zoeken naar meer zelfvertrouwen en veiligheid in hun leven.
Mijn doel is om op een positieve manier bij te dragen en anderen te helpen hun volledige potentieel te bereiken, in de sportschool en daarbuiten.
Impressies
De bijbehorende foto’s uit de oude website worden apart overgezet.